L’insonnia può presentarsi in tanti modi: difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni o risvegli troppo precoci. Il risultato? Un sonno poco ristoratore che incide su energia, concentrazione, umore e salute generale.
Ecco tre suggerimenti pratici per gestire le diverse forme di insonnia e scegliere il supporto più adatto a te. Dalle formulazioni pensate per favorire l’addormentamento, a quelle utili per mantenere il sonno più a lungo, fino alle soluzioni delicate per i più piccoli:
Difficoltà ad addormentarti?
Prova ZzzQuil Sonno Pastiglie Gommose: melatonina (1 mg) con camomilla, lavanda e valeriana. Aiuta a prendere sonno più velocemente e favorisce il rilassamento naturale. Assumere 1 gommosa 30 minuti prima di dormire. Disponibile in formato da 30 o 60 pastiglie.
Risvegli notturni o risvegli troppo precoci?
Per mantenere il sonno più a lungo, scegli ZzzQuil Tutta la Notte, con doppio strato a rilascio prolungato: melatonina, valeriana, melissa e vitamina B6. Assumere 1 compressa 30 minuti prima di andare a letto. Senza glutine, lattosio, aromi o conservanti.
Supporto per i bambini?
Anche i più piccoli (dai 4 anni) possono avere difficoltà nel sonno. Le ZzzQuil Sonno Kids contengono 0,5 mg di melatonina, vitamina B6 e estratti di camomilla e lavanda. Assumere 1/2 gommosa 30 minuti prima di coricarsi. Senza aromi artificiali, coloranti o glutine.